预防怀孕的方法有很多，包括口服避孕药、皮埋、避孕套、宫内节育器、手术、行为避孕等等。
1.口服避孕药：包括长效、短效和紧急避孕药，其中长效的避孕效果可维持较长时间，但副作用较大，如复方左炔诺孕酮长效避孕片等。短效的需要每天坚持服用，不良反应较少，如去氧孕烯炔雌醇片等。紧急避孕药即事后避孕药，是一种补救方法，如左炔诺孕酮片等。
2.皮埋：将混合了避孕药的物质埋在皮下，使其每天定时释放激素，从而实现避孕。
3.避孕套：通过物理隔断，阻止精子进入子宫，从而达到避孕。
4.宫内节育器：即放置于子宫腔内的避孕装置，如节育环、T形环等，使用者若有生育意愿，还可将其取出恢复生育。
5.手术避孕：女性可进行输卵管结扎术，男性可进行输精管结扎术，若恢复生育意愿，还可通过手术进行逆转。
6.行为避孕：不进行性生活可百分百避孕。此外，还有体外排精、安全期避孕等，但失败率较高，不推荐使用。
以上所述仅供参考，具体措施可咨询专业医生，在医生指导下选择适合自己的方法，切勿自行随意服药，以免产生不良反应。
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