1.提高皮肤抵抗力：烟酰胺是一种辅酶的构成成分，服用以后有助于肝脏进行代谢，进而提高皮肤抵抗力，预防皮肤粗糙、嘴巴发炎、舌头发炎等现象出现。
2.抗衰老：烟酰胺具有抑制黑色素的形成、消除自由基、促进新陈代谢、有利于胶原蛋白生成等作用，求美者服用烟酰胺后可以减少面部皮肤上的皱纹、色斑等，进而达到抗衰老的功效。
3.美白：烟酰胺可以干扰角化细胞和黑色素细胞之间进行信息传递的细胞信号通道，进而来抑制黑色素的形成和消除体内已经生成的黑色素，从而达到美白的效果。
第一、减少黑色素向表皮细胞的移行，并且会抑制黑色素的产生，调节黑色素。减少黑色素的产生。
第二、会修复皮肤的屏障，增加皮肤的防御能力。
第三、可以控油，能控制油脂的分泌。
第四、烟酰胺能极大地减少或者消除皮肤老化现象。比如皱纹、起皮、毛孔粗大，都有改善作用，并且减少自由基对皮肤的伤害，预防皮肤的老化都有作用。在应用烟酰胺的过程中，大家要注意，有少数人对烟酰胺有过敏的现象，应用完以后会出现脸部的潮红或者水肿，就要停用这种护肤品，及时地用清水洗掉，然后可以用医用的敷料来缓解。