拔火罐要点步骤包括选择合适的火罐、拔罐方法、留罐时间、起罐方法等。
1.选择合适的火罐：火罐常用玻璃罐，分为小、中、大三种，需要根据病变的部位，选择合适的火罐。
2.拔罐方法：用止血钳或镊子等夹住95％乙醇棉球，一手握罐体，罐口朝下，将棉球点燃后立即伸入罐内摇晃数圈随即退出，速将罐扣于应拔部位。
3.留罐时间：一般留罐时间为5～20分钟即可起罐，如用玻璃罐，待局部呈红紫色即可起罐。若肌肤反应明显、皮肤薄弱、年老与儿童则留罐时间不宜过长。
4.起罐方法：一手握住罐体腰底部稍倾斜，另一手拇指或食指按压罐口边缘的皮肤，使罐口与皮肤之间产生空隙，空气进入罐内，即可将罐取下。拔罐后局部红紫痕数日即消失；如起水疱，应注意不要擦破，一般3～5天即可吸收。
建议患者有拔火罐需求可以去医院，找专业的医生，切勿自行操作，以免造成损伤。
拔火罐的正确步骤是点燃蘸有酒精的棉球，伸进罐内停留一会随即退出，然后快速将罐子扣于需要操作的部位。
准备拔火罐前首先要检查罐口是否光滑，将酒精、棉球、止血钳或镊子准备好。
接下来用止血钳或镊子夹住95％的乙醇棉球，一手握罐体、罐口朝下，将棉球点燃后立即伸入罐内摇晃数圈，随即退出，迅速将罐扣于应拔部位。须注意的是切勿用点燃的酒精棉球将罐口烧热以免烫伤皮肤。
拔罐具有温经通络、祛湿逐寒、行气活血、消肿止痛等功效。拔火罐需要由专业的医师进行操作，请勿自行操作治疗。