没有明确规定哪三种人不能喝灵芝水,但是过敏体质人群、感冒、孕妇及哺乳期妇女需慎用灵芝水,以免产生不良反应。
1.过敏体质:对灵芝过敏的人,服用后可能会出现胃疼、头疼、皮疹等过敏反应,因此对灵芝过敏的人群不宜服用。
2.感冒:当人体生病时,尤其是发热、感冒时,身体会处在一个高度应激状态,此时并不适合大剂量补充营养素。
3.孕妇及哺乳期妇女:虽然目前还没有明确证据表明灵芝会影响妊娠或胎儿发育,但是考虑到其可能的药物作用和对内分泌的影响,建议孕妇和哺乳期妈妈在使用前咨询医生,切勿盲目使用。
虽然没有权威书籍明确规定哪三种人不能喝灵芝水,但是对于以上人群还是谨慎使用,建议使用前先咨询医师,以免产生不良反应。
灵芝煮水喝有多个不适宜人群,主要包括孕妇、高血压患者、脾胃虚弱者及炎症感染者。
1.孕妇
灵芝属于滋补效果极佳的中药材,而孕妇的进食不宜过于滋补,且胎儿正处于生长发育的关键阶段,故不宜随意饮用灵芝水,尤其是孕期三个月之内时要格外谨慎。
2.高血压患者
灵芝可发挥出扩张血管的作用,易对血压值产生影响,可能会导致血压上升。故患有高血压的人群不宜使用灵芝煮水喝,以免影响病情改善。
3.脾胃虚弱者
灵芝含有大量的灵芝多糖和甜菜碱等成分,会增加肠胃等消化器官负担。若脾胃功能较为虚弱,应尽量少喝灵芝水,否则会因为虚不受补而加重消化不良等症状。
4.炎症感染者
经常饮用灵芝水可以帮助提高身体免疫力,降低炎症疾病发生几率。但对于体内已经感染炎症的患者来说,其中的灵芝多糖等有效成分只会起到相反作用,故发病期间不宜饮用。