月子里落下的病,一般需要精心调理,慢慢会逐渐转好,具体治疗方案因人而异,但月子里应注意保暖、增加营养、注意个人卫生。
月子是指产后4~6周以内的这段时间,在这段时间内,是产后生殖系统恢复的关键时期,也是身体整体健康恢复的关键时期,因此在此期间要格外注意。
因为个体有差异,因此在月子期间落下的病也要根据实际病症来决定治疗方案,例如月子里落下的腰酸,小腹坠胀,若是在中医学角度上,建议使用艾灸进行调理,达到促进血液循环,去湿除寒的目的。
在坐月子期间有很多饮食和生活方面的注意事项:
1.在坐月子期间首先要注意保暖,避免寒冷刺激,即使是酷暑时节,也不宜吃冷饮,切忌空调正对着人吹。
2.适当的增加营养,合理饮食,粗细搭配,避免辛辣刺激饮食。
3.要注意个人卫生,每日宜用清水清洗私处,禁止盆浴,勤洗澡、勤更换内衣、注意保暖。
月子里落下的病,一般需要精心调理,慢慢会逐渐转好,具体治疗方案因人而异,但月子里应注意保暖、增加营养、注意个人卫生。
月子是指产后4~6周以内的这段时间,在这段时间内,是产后生殖系统恢复的关键时期,也是身体整体健康恢复的关键时期,因此在此期间要格外注意。
因为个体有差异,因此在月子期间落下的病也要根据实际病症来决定治疗方案,例如月子里落下的腰酸,小腹坠胀,若是在中医学角度上,建议使用艾灸进行调理,达到促进血液循环,去湿除寒的目的。
在坐月子期间有很多饮食和生活方面的注意事项:
1.在坐月子期间首先要注意保暖,避免寒冷刺激,即使是酷暑时节,也不宜吃冷饮,切忌空调正对着人吹。
2.适当的增加营养,合理饮食,粗细搭配,避免辛辣刺激饮食。
3.要注意个人卫生,每日宜用清水清洗私处,禁止盆浴,勤洗澡、勤更换内衣、注意保暖。