第一、一定要降低用眼量。也就是不要让孩子长时间近距离的用眼，一定要让孩子多到外面户外去放松，然后看远处让眼睛肌肉处在放松的状况。
第二、也可以借助一些方法来恢复肌肉的情况，比如让孩子多进行一些球类的运动，打羽毛球、打乒乓球让眼睛的肌肉来回的得到锻炼，而不是在痉挛的状况，这样可以让假性近视能得到一定的恢复。还有可以借助一些中医的疗法，比如像中医的埋耳豆，梅花针一些穴位上的刺激，对于假性近视的孩子视力还是可以得到一定的恢复的。再有可以通过一些眼部的治疗仪器，包括一些眼睛的恢复的仪器，可以让孩子来看，像曝光仪等照射可能会让一些假性近视的孩子视力得到恢复。
还有也可以用帮助调节的眼药水，包括散瞳的药物，包括调节的眼药水，可以让肌肉得到放松。所以综合孩子假性近视的情况，可以通过以上的方法来进行干预，有一部分孩子的视力还是可以得到恢复的。假性近视可以通过，补充维生素A、滴眼液、眼保健操来恢复。
1.补充维生素A：缺乏维生素A，也会导致出现假性近视，患者需要通过橙子、橘子、胡萝卜、芒果等食物来补充维生素A。
2.滴眼液：由于长期用药导致眼睛疲劳，从而引起假性近视，可以用一些缓解眼睛疲劳的滴眼液，如七叶洋地黄双苷滴眼液、叶黄素滴眼液、复方硫酸软骨素滴眼液等。
3.眼保健操：眼保健操可以调整眼及头部的血液循环，来缓解局部的疲劳，从而达到恢复假性近视的目的。使用滴眼液要遵循医嘱，不可擅自加量治疗，必要的时候要及时到眼科就诊。
假性近视怎么慢慢恢复视力
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