男孩遗精的常见原因有体质不佳、过度劳累，勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，生殖道炎症刺激如包皮炎、尿道炎、前列腺炎等。
每月遗精1～2次，有时稍多几次，均属正常生理现象，古时称“精满自溢”。若次数太多，几天发生一次或月内发生四五次以上，则属病态。
遗精是男性生殖腺开始成熟的标志，一般开始于13～15岁。随着生殖器官的成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆。当精液在体内不断积蓄达到一种饱和状态时就会排出体外。体质不佳、过度劳累等都会造成器官功能失调，勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，引起遗精，生殖道炎症刺激如包皮炎、尿道炎、前列腺炎等，也很容易触发男性遗精。此外，被子太厚重和内裤过紧会加重对阴茎的刺激，从而导致遗精；经常泡热水澡会使睾丸处于高温环境中，容易导致遗精；另外，足疗时间过长，频率过高，会使大脑皮层持续兴奋，一系列相关神经也过度活跃，造成遗精。