怀孕初期可以吃海鲜，但要注意食用量，避免一次性食用过多。
海鲜的种类有很多，如鱼、虾、螃蟹、贝类等等，这类食物中的蛋白质、微量元素等营养成分的含量比较丰富，怀孕初期适量食用可以补充身体所需的营养物质。
但海鲜有导致孕妇过敏、寄生虫感染等风险，所以在食用过程中要格外小心，以免进食后导致不良后果。也要注意适量，过量食用可能会增加胃肠道负担，引起不适。
孕妇吃海鲜一旦出现不适症状，及时医院就诊，在医生指导下行针对性处理和治疗，减少疾病带来的不良反应。
孕初期能吃海鲜吗
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