黄褐斑怎么预防加重

方法(1)

注意身体,定期检查黄褐斑的产生主要是雌激素分泌过多引起的,很多女性朋友多多少少都有些妇科疾病,性激素分泌异常容易导致黄褐斑的产生,所以大家要学会关注自己的身体,定期去医院检查。补充维生素C维生素C有美白抗老的作用,大家在平时可以多吃富含维生素C的食物,比如橙子、红枣等。同时也可以适当补充维生素C咀嚼片。

方法(2)

一,避开太阳,因为紫外线辐射会导致黑色素增加,所以避免日晒可以避免黄褐斑的加重,保证黄褐斑的治疗效果,在户外运动时必须使用遮阳工具或防晒霜。二,减少刺激,尽量减少对面部皮肤的刺激,尤其是对色素斑的大力揉搓,洗脸时必须轻柔,减少对面部的按摩护理,许多黄褐斑患者往往对病变区域进行反复的化妆和卸妆,对黄褐斑是一种刺激。造成黄褐斑的进一步恶化。

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