长期雾霾对人体的危害

方法(1)

现在,从中央到地方都在进行蓝天保卫战,在积极的采取各种措施对抗雾霾,治理雾霾。雾霾对身体到底有哪些危害呢?

一、雾霾会对呼吸系统会造成影响
  因为在雾霾天气中,大气中往往有许多颗粒污染物,比如矿物颗粒物,硝酸盐,硫酸盐,燃料,汽车尾气等,这些颗粒污染物会直接进入人们的呼吸道和肺部,轻则诱发咳嗽,重则会有呼吸困难,出现呼吸道疾病。
  二、雾霾会对心脑血管系统造成影响
  因为在浓雾天气中气压往往会比较低,人们在这样的环境中会有一种烦躁的感觉,所以血压会有所升高。而雾霾天气空气中的污染颗粒还会影响到正常的血液循环,所以经常处在雾霾环境中,会导致高血压,冠心病,脑溢血,心肌梗塞等疾病出现。
  三、雾霾会导致传染病患病几率升高
  因为在雾霾天气中空气的流动性比较差,空气中病毒、细菌的浓度会增高,所以长时间处在这样的环境中,被传播疾病的风险会大大的提高,尤其是一些传染病,患病率会上升。
  四、雾霾会对心理健康造成影响
  如果雾霾天气持续的出现,置身户外,到处都是灰蒙蒙的一片,人们在这样的环境中会有一种沉闷、压抑的感觉,时间长了会导致心理问题出现,严重的话,甚至会诱发心理抑郁或者导致抑郁症家中。
  五、雾霾会影响交通安全
  因为在雾霾天气中,视野能见度非常低,有时候都不足50米,再加上空气的质量特别差,所以在这样的环境里出行,特别容易导致交通阻塞,出现交通事故,严重威胁到人身安全。
  六、雾霾会影响儿童的健康成长
  因为雾霾天气中颗粒污染物增多,阻碍了紫外线的照射,长时间出现雾霾天气,儿童接受紫外线照射不足,身体中的维生素d生成就会严重不足,所以儿童的健康生长就会有影响,严重的话甚至会引起儿童佝偻病。所以有条件的家庭建议使用负离子维c机,雾霾天气避免开窗等。
  由此可见,雾霾对于人体健康的影响是非常大的,在雾霾天气尽量避免外出,如果必须外出应该戴上防雾霾口罩。平时还要适当的补充维生素b、补钙,多吃豆腐,多吃梨,减少肺部疾病的出现。

方法(2)

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