气血不足，手脚冰凉多是由脾阳虚所导致，脾阳不足，气血化生无源，阳气不足不能温煦四肢，故气血不足手脚冰凉。可以通过改善生活习惯，以及药物治疗，针灸治疗来调理。
改善生活习惯：日常生活中要少吃寒凉以及油腻刺激的食物，养成良好的饮食规律。
药物治疗：药物治疗主要以温阳健脾的药物为主；临床常使用的药物为理中丸，腹痛严重者可以选用附子理中丸治疗。
针灸治疗：针灸的治疗可以选用平补平泻的方法治疗，多取脾俞，胃俞，中脘或者足三里等穴位，也可以配合艾灸治疗。
治疗脾阳虚引起的气血不足手脚冰凉，要经过医师的辨证指导，配合医师操作治疗，切勿擅自用药或进行针灸操作。
体寒湿气重、手脚冰凉、气血不足可以在中医师辨证指导下，服用一些健脾祛湿、补益气血的方剂，比如八珍散等；也可进行艾灸治疗，比如灸足三里、关元穴等穴位。
八珍散由当归、川芎、熟地黄、白芍、人参、甘草、茯苓、白术、生姜组成，具有益气补血的功效。
临床常用于治疗气血两虚证，症见面色痿白或无华、头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔忡（心跳剧烈，惊恐不安）、舌淡苔白、脉细弱或虚大无力等。
足三里可以治疗胃痛、腹胀、腹泻、痢疾、虚劳诸症，为强壮保健要穴。
关元可以治疗中风脱证、虚劳、羸瘦无力等元气虚损病证。
患者出现体寒湿气重、手脚冰凉、气血不足等症状时，建议及时到医院就诊。